Cumpărăturile sunt, pentru multe persoane, o activitate plăcută. Uneori însă, dorința de a cumpăra nu mai este determinată de nevoia unui produs, ci de nevoia de a reduce o stare emoțională neplăcută.

Psihoterapia adolescenților – Ce se întâmplă într-o ședință cu psihologul?

Ne dorim cu toții relații care să ne facă să ne simțim văzuți, înțeleși și în siguranță. Totuși, uneori ajungem în legături care ne consumă, ne epuizează și ne fac să ne îndoim de propria valoare. Acestea sunt relațiile toxice — legături care, în loc să ne hrănească, ne golesc treptat.

A fi victimă este o experiență complexă și adesea dezarmantă. În viața de zi cu zi, oricine se poate regăsi într-o situație în care se simte rănit, manipulat sau controlat de alții — fie în relații personale, la locul de muncă, fie în mediul online.

Există acești oameni care își schimbă brusc viața în bine prin simpla înțelegere a mecanismelor care îi conduc. Revelațiile vin pe căi simple și, cel mai probabil, în momentele în care ai o anume relaxare a minții, o amorțire a anxietății, când cineva îți restaurează încrederea în tine. Revelațiile vin când ești pregătit să le accepți. Poate că...